もしかしたら､体が歪んでる…骨盤が開いてる…骨盤が傾いてる…って思った方｢身体の歪みﾁｪｯｸ｣してみませんか？

１．仰向けで寝るのがつらい
２．椅子に座る時に常に同じ側で脚を組む又はいつも脚を組む
３．体育座り､背中を丸める､ｱﾋﾙ座りが楽
４．腰痛､肩こりがある
５．真横を向く時に顔が水平に回らない
６．まっすぐ真上を見上げるのがつらい
７．歩幅が小さい､すり足で歩く
８．Ｏ脚､ｶﾞﾆ股
９．靴の片方が減りやすい
１０．ＪＲ，地下鉄､信号待ちの時片足に重心をかけたり､脚を交差させる

※どうでしたか？
ﾁｪｯｸ項目が２つ以上で注意､もっと多いと要注意です！
知らず知らずのうちに脚を組む､片足に重心をかけて立ってしまうのは､身体がその行動を楽だと感じてしまうからなんです｡
こうなる理由としては､すでに体が歪んでいるためなんですよ｡
　　
次回は歪みで身体に起こる影響と原因､骨盤矯正の効果を書きたいと思います｡