日常生活が歪みの原因
2012-10-28 14:31
ふみ治療院
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日常生活が歪みの原因になる事もあるんです｡

そこで､日常生活で次のような姿勢はしていませんか？


１．椅子に座る時に常に同じ足を組む


２､電車に乗っている時や信号待ちの時､片足に重心をかけたり足を交差させて　　立ってませんか？


３､ｿﾌｧｰに座る時にあぐらをかいてませんか？


４､床に座る時にｱﾋﾙ座りをしていませんか？


５､ｿﾌｧｰでうたた寝していませんか？



常にこのようなだらけた姿勢をしてしまう方は要注意ですよ､この様な姿勢は身体がそれを楽だと感じてしまうからです｡

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