最近多い症状
2012-05-15 23:55
ふみ治療院最近は肩こり､頸の痛みで来院される患者様が多い傾向にあります
｡
｡冬場は
雪かきが原因の腰痛がほとんどだったんですが､季節が変わると症状も多少なりとも変化するんですよ
肩こりや頸部痛の原因として考えられるのは､
１病気が原因の肩こり（内臓･眼･耳･鼻など）
↓
これは
病院で一度診てもらいましょう２筋肉の疲労による肩こり･頸部痛（一番多い原因です）
〇姿勢が悪い（猫背･なで肩の方は凝りやすい傾向にあります）
〇長時間同じ姿勢で行なうﾊﾟｿｺﾝ
や事務仕事
〇長距離の運転
〇歯の噛み合わせ
〇眼
の疲れなどがあります｡（まだ原因はありますが）
慢性の肩こりはﾎｯﾄﾀｵﾙや少しぬるめのお風呂にゆっくり浸かって肩と背中と頸を温めて血流を良くしましょうね
これからさらに
暖かくなっていきます｡最初は軽く体を動かして全身の筋肉も使って自己ｹｱもして快適な生活をしていきましょう
※無理は禁物です
でも､辛い症状の時や体のｹｱ（整体･鍼灸）の時はお越しくださいね
検索 月別ｱｰｶｲﾌﾞ
FUMICHIRYOUIN